Хронические заболевания возникают по разным причинам, иногда это запущенные и вовремя не вылеченные болезни, а иногда – это недостаточность в организме определенных микроэлементов и витаминов. Наиболее широкий список болезней имеет именно витамин D при его нехватке, это и диабет и болезни иммунной системы, и сердечные заболевания, и конечно заболевание костей и позвоночника. Последние исследования ученых из Калифорнии показали прямую связь между недостаточностью витамина D и ожирением. При нехватке этого витамина организм начинает процесс накапливания жира в мышечных тканях, которые теряют упругость, становятся вялыми и дряблыми. Этот процесс происходит не зависимо от возраста и молодость не является страховкой от ожирения мышц.
Ученые рассказав об этом открытии, предупреждают, что бесконтрольный прием витамина D так же опасен. Исследования не завершены и пока норма витамина, способная снизить содержание жира в мышцах неизвестна. Но известно, что избыток этого элемента также опасен, как и его недостаток.

Ранее Консервированные супы содержат излишки соли | Позже Статистика – новый предмет для старшеклассников